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造成脱发的原因有哪些及日常护发误区

来源:  发布时间:2020-1-9 17:33:56

随着社会生活节奏的加快,很多人的压力越来越大,脱发也随之严重了,其实脱发的原因有很多,有身体原因,也有外在因素的原因,日常生活也要注意对头发的养护;以下小编为大家做详细介绍。

护发.jpg

一、造成脱发的原因有哪些

1、最重要的就是遗传了,特别是男性。如果父亲是地中海,那么儿子地中海的概率也是相当高的。因为脱发是常染色体显性遗传,必须要在雄激素的作用下才能够显现出来。

2、精神因素,比如压力大的时候就容易发生脱发。这个我想生活在都市的人群一定都深有体会啦,有时候工作压力大特别还伴随睡眠不好的时候。真的掉头发掉的分分钟都要秃头的感觉。

3、和一些物理和化学因素有关,比如众所周知化疗的人群在药物作用下会发生脱发,而一些物理性的因素也会。

4、头发的生长也和营养摄取有关,所以大家如果想要头发更健康的话。也可以在饮食上有所调整,比如多吃一些黑芝麻核桃仁都是有利于头发生长的。

二、护发有哪些误区

1、头发越剪越长:很多人认为经常修剪头发可以让头发长得更快。但其实头发时从发梢开始生长,所以减掉发尾的头发并不能帮助头发长长。不过经常修理发尾可以减少分叉,让头发更健康。

2、长期在一个地方扎马尾:很多人应该习惯原因,扎马尾的样式都是一样的。如果经常这样会造成拉扯性脱发,头发会越来越少。所以为了头发的健康还是多换几种编发方式吧。

3、头发要经常梳:很多人喜欢拿把小梳子和头发较劲一定要梳顺了不可。

4、护发素可有可无:用了发膜就可以不用护发素,错啦。想要头发干了后能保持柔顺,洗头的时候最好要使用护发素哦。头发比较长的人,还可以将护发素和洗发水的使用顺序换一下。先用护发素再用洗发水,可以减少洗发水的刺激。

5、洗发水要经常换:有的人觉得要经常换不同类型的洗发水,要不然头发会对洗发水免疫。

6、头皮要洗吗:要洗但是最好不要将洗护用品直接涂在头皮上,很容易堵塞毛孔。在发尾揉出泡沫后再清洗头皮,最后也要用清水洗净。头皮毛孔堵塞了不仅长不出新头发还会造成脱发,大家一定要重视哦。

7、用毛巾搓干头发:很多人写完头后习惯毛巾擦干头发,但浴巾或者头巾一般是比较粗糙的棉质材料。用来擦头皮会让头部鳞片打开,造成折发短发。

8、每天都要洗头发:很多人觉得每天洗头发能保持头发干净,对头发好。但其实天天洗会破坏头皮表面的酸碱平衡,越洗越油。


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